lundi, octobre 16, 2006

Le secret de mes plongées en eau froide

Je suis le roi des plongées en eau froide:
J'ai fait 35 minutes en wetsuit dans de l'eau à -1C
J'ai fait des plongées sous-glace en wet, etc...
Une des raisons pour laquelle je suis si endurant C que je tolère le froid très bien, l'hiver, mon thermostat est placé à 16C. Je n'ai pas zippé ou attaché un manteau d'hiver depuis des années.
Je prend mes douches à l'eau tiède. Mais G récemment découvert pourquoi je résiste si bien au froid: G 20.4% de gras sur mon corp. Le gras chez un mâle moyen se situe entre 10 et 20 %. Je devrais donc réduire mon pourcentage de gras de 5 à 7 %.

Au fil des ans, il semblerait que mon corps a trouvé une façon de se protéger du froid en bâtissant graduellement de minces couches de gras. Reste à savoir quel va être la différence dans ma capacité à endurer le froid :-)

Je vais donc me remettre à porter des camisoles en hiver. Monter mon thermostat à 19C et mettre un polar sous mon manteau d'hiver. De plus, je commence à plonger en dry. Ne sentant plus de stress, mon corps va éliminer le gras.

Quel type de plongeur êtes-vous ?

J'ai reçu ce lien d'une collègue plongeuse.

Moi je suis plutôt du genre "tekkie" avec un peu d'"adrenalin" et peut-être un peu de "jinx".


Cuba

J'ai finalement réservé mon billet pour Cuba.
Je pars pour 2 semaines, du 30 nov au 14 dec.

Je vais retourner dans le même coin où j'étais il y a 3 ans.
Dailleurs, la photo de mon profil a été prise à Cuba.